ウォーキング

日本からバリ島に戻ってからウォーキング始めました。

日本に居るときは車もバイクもなく、出かける時は交通機関を使って歩いての生活。

しかしバリ島では交通機関は無いに等しく、そして灼熱の中歩くなど健康に悪いです。

その為歩数1日100歩なんて日も・・・

これじゃいかんと戻った翌々日からサヌールビーチの遊歩道をウォーキングしようと。

ここがスタート地点。アリッツホテルのある船着場で自宅からここまではバイク。この一帯は2000ルピア(15円)で駐輪可能です。
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6時スタートはまだ日の出前で薄暗い。

ここから南下して今はリノベーションで閉業中のホテルハイアットまでの往復。距離にして6.2km
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雨の降る日以外は毎日。もうウォーキングしない日は1日が始まった気がしません。

ウォーキングは不思議なことに日によって勝手に足が速くなったり遅くなったり。

これが今までのベストタイム 1kmを11分7秒のペースですね。

スタートして半時間後に日の出。
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実は日の出より夜明け前が好きです。
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なんでも三日坊主のぷ~たですが、不思議とウォーキングは続いています。

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